第35章 和谐晨练
苏然就轻手轻脚地取出被褥，铺在了床边的地毯上，伸手关了房间的灯，才钻进被子里。
黑暗中，秦斯宸睁开了清明的眼睛，眉峰微蹙。他听到床下没有了动静，只有清浅的呼吸传来。他嘴唇微动，却什么也没说，又闭上了眼睛。
秦斯宸一向生活很规律，喜欢晨跑，因此，醒来的比较早。
可是他从床上坐起来，向床下看去，却发现床下干干净净，什么都没有。
他又是一蹙眉。
他换了运动装，下了楼，来到别墅的院子里，做了下热身，就开始沿着小路晨跑。
别墅的后面，有一个高尔夫球场。
他远远就看到，球场上有两个人影在跑步。
他的心头微动，就向着那两个人跑了过去。
跑近了才发现，是苏然和他妈盛瞳。
就听盛瞳气喘吁吁地说：“然然，不跑了，我跑不动了。”
盛瞳虽然性格比较强势，但是她其实很好静，不好动，尤其不好剧烈运动。
但是苏然对她说，她以后要加强运动，增强体质，这样才能更好地和癌症做斗争，而且还能缓解疼痛。她还给盛瞳讲了一个，靠体育运动抗癌，延长了十几年生命的成功案例。盛瞳被打动了，才和苏然一起来跑步。
只是她和苏然都高估了她，她跑了几步，就受不了了。
苏然说：“妈，不能立刻停下来，这样对心脏不好。现在慢跑！哪怕是原地踏步，也不能立刻停下来！”
秦斯宸跑过来，问道：“你们怎么想起来跑步了？”
他的突然出现，让两个女人都吓了一大跳，本能地就回想，她们刚才没说什么，让他听到吧？
还是盛瞳反应快，她说：“我这不是更年期嘛，身上总是没劲，然然就说我缺乏锻炼，就让我跑步了。”
苏然连忙附和，“是，是的，爷爷说运动能让人活跃起来，更有精力。”
秦斯宸点头：“是这个道理，但是运动也要循序渐进，不能一开始就运动量过大。可以跑一小段，然后快走一段，然后再跑。”
盛瞳眼睛一亮：“这样也行啊，你和我们一起？”
她不是为了锻炼，纯粹是为了让儿子和儿媳妇多接触。
“没问题。你跑了一段了，现在快走。”
盛瞳笑了，拉着苏然和秦斯宸站在一起，说道：“我叫一二一，一起走，看谁走得快！”
秦斯宸和苏然站在盛瞳的两边，对视一眼，同时点头：“好。”
于是盛瞳喊：“三、二、一，开始！”
三个人一起快步向前走去，盛瞳喊着一二一。
秦斯宸身高体长，步子也大，没几步，就把两个人给落下一大截。而苏然配合着盛瞳的脚步，和她一起快步走。
秦斯宸一回头，看那两个人迈着整齐的步伐，一二一地往前走，而儿子却远远的在前面，不禁有些尴尬。
他连忙跑了回去，和她们并排走。
婆媳两个一起送给他一个鄙视的眼神。
走了一小段，盛瞳的心跳缓和下来，觉得可以跑了，于是她又喊一二一，一起跑。
秦斯宸又一马当先地跑远了，而苏然还是和盛瞳一起，他又成功地得到她们鄙视的大白眼。
后来，他也就学会了，配着盛瞳。
这样一来，盛瞳一手牵儿子，一手牵儿媳妇，笑得从没有过的开心。
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黑暗中，秦斯宸睁开了清明的眼睛，眉峰微蹙。他听到床下没有了动静，只有清浅的呼吸传来。他嘴唇微动，却什么也没说，又闭上了眼睛。
秦斯宸一向生活很规律，喜欢晨跑，因此，醒来的比较早。
可是他从床上坐起来，向床下看去，却发现床下干干净净，什么都没有。
他又是一蹙眉。
他换了运动装，下了楼，来到别墅的院子里，做了下热身，就开始沿着小路晨跑。
别墅的后面，有一个高尔夫球场。
他远远就看到，球场上有两个人影在跑步。
他的心头微动，就向着那两个人跑了过去。
跑近了才发现，是苏然和他妈盛瞳。
就听盛瞳气喘吁吁地说：“然然，不跑了，我跑不动了。”
盛瞳虽然性格比较强势，但是她其实很好静，不好动，尤其不好剧烈运动。
但是苏然对她说，她以后要加强运动，增强体质，这样才能更好地和癌症做斗争，而且还能缓解疼痛。她还给盛瞳讲了一个，靠体育运动抗癌，延长了十几年生命的成功案例。盛瞳被打动了，才和苏然一起来跑步。
只是她和苏然都高估了她，她跑了几步，就受不了了。
苏然说：“妈，不能立刻停下来，这样对心脏不好。现在慢跑！哪怕是原地踏步，也不能立刻停下来！”
秦斯宸跑过来，问道：“你们怎么想起来跑步了？”
他的突然出现，让两个女人都吓了一大跳，本能地就回想，她们刚才没说什么，让他听到吧？
还是盛瞳反应快，她说：“我这不是更年期嘛，身上总是没劲，然然就说我缺乏锻炼，就让我跑步了。”
苏然连忙附和，“是，是的，爷爷说运动能让人活跃起来，更有精力。”
秦斯宸点头：“是这个道理，但是运动也要循序渐进，不能一开始就运动量过大。可以跑一小段，然后快走一段，然后再跑。”
盛瞳眼睛一亮：“这样也行啊，你和我们一起？”
她不是为了锻炼，纯粹是为了让儿子和儿媳妇多接触。
“没问题。你跑了一段了，现在快走。”
盛瞳笑了，拉着苏然和秦斯宸站在一起，说道：“我叫一二一，一起走，看谁走得快！”
秦斯宸和苏然站在盛瞳的两边，对视一眼，同时点头：“好。”
于是盛瞳喊：“三、二、一，开始！”
三个人一起快步向前走去，盛瞳喊着一二一。
秦斯宸身高体长，步子也大，没几步，就把两个人给落下一大截。而苏然配合着盛瞳的脚步，和她一起快步走。
秦斯宸一回头，看那两个人迈着整齐的步伐，一二一地往前走，而儿子却远远的在前面，不禁有些尴尬。
他连忙跑了回去，和她们并排走。
婆媳两个一起送给他一个鄙视的眼神。
走了一小段，盛瞳的心跳缓和下来，觉得可以跑了，于是她又喊一二一，一起跑。
秦斯宸又一马当先地跑远了，而苏然还是和盛瞳一起，他又成功地得到她们鄙视的大白眼。
后来，他也就学会了，配着盛瞳。
这样一来，盛瞳一手牵儿子，一手牵儿媳妇，笑得从没有过的开心。
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